Компания Ortovox создала целую серию роликов, посвященных лавинной безопасности.  Предлагаю вспомнить основы первой помощи пострадавшим после схода лавины.

После схода лавины очень важно не растеряться и выполнить все необходимые процедуры.

После того как вы нашли пострадавшего необходимо помнить правило ABC:

• • A — airways — дыхательные пути (способен ли пострадавший дышать)

• • B — breathing — дыхание — Искусственная вентиляция лёгких — ИВЛ если пациент не дышит

• • C — circulation — кровообращение — наличие пульса (если нет — непрямой массаж сердца)

Итак, как только пострадавший был найден и откопан, первое что вы должны сделать это проверить и очистить дыхательные пути, если это требуется.

• • Если жертва дышит но без сознания, ее необходимо перевернуть на бок в «восстановительное положение» (см. видео и описание ниже).

• • Если пострадавший без сознания и не дышит, необходимо немедленно начать проводить Сердечно-лёгочную реанимацию — СЛР.

• • Если признаков жизни не наблюдается, или дыхание едва заметно или не равномерное процедуры по СЛР также должна быть начата без промедления.

В данном случае можно ориентироваться на соотношение 30/2: 30 нажатий на грудную клетку, 2 раза искусственная вентиляция легких.

Для непрямого массажа сердца переверните пострадавшего на спину, найдите правильное положение для рук. Для этого нащупайте конец грудины, затем на 3 пальца выше мечевидного отростка накладываем основание ладони, а другую руку кладем сверху. Выполняйте 30 надавливаний с частотой около 100 раз в минуту, амплитудой — около 5 см.

Для искусственной вентиляции легких необходимо запрокинуть голову пострадавшего и приподнять подбородок.

Искусственное дыхание выполняется «рот в рот» или «рот в нос» с частотой около 1 раза в секунду, полностью наполняя грудную клетку и выпуская воздух.

Если вы сомневаетесь — делать СЛР или нет — делайте немедленно. Лучше пытаться реанимировать человека, который в этом не нуждается, чем пренебречь спасением в худшем случае. Избыточная СЛР не опасна.

Как только у пострадавшего появились признаки жизни в процессе реанимационных мероприятий — его необходимо расположить в  «восстановительное положение»:

• Руку, ближайшую к вам согните в локте на 90гр вверх. и расположите на 90гр. по отношению к туловищу
• Другую руку расположите на груди и прислоните к противоположной щеке.
• Верхнюю ногу согните в колене и переверните пострадавшего набок в «восстановительное положение».
• Запрокиньте голову и слегка приподнимите подбородок, таким образом рот будет немного ниже основной части тела, и это поможет очистить глотку в случае возникновения рвотных реакций.

Как только пациент придет в сознание — расположите его в комфортное ему положение, продолжайте наблюдать и поддерживать контакт с ним вплоть до прибытия спасателей. Очень важно продолжать говорить с пострадавшим.

Попадание в лавину часто сравнимо с серьезной аварией — часто пострадавшие получают серьезные травмы, угрожающие жизни, еще до того как лавина остановится. Не редки случаи внутренних кровотечений. В случае если пациент жив — важно проверить его на наличие травм, аккуратно «прощупывая» тело пострадавшего.

Иногда пострадавший может повредить шейные позвонки. В этом случае очень важно осуществить стабилизацию головы пострадавшего, для предотвращения дальнейших травм. Наиболее простой и эффективный метод — использование шины из вашей аптечки (Sam Splint).

Общая рекомендация при выполнении реабилитационных мероприятий — действовать быстро и скоординировано, не поддаваться панике. По статистике 93% всех пострадавших живы в течении первых 15 минут. Только 7% погибают из-за механических травм.

Человек, выживший в течении первых 35 минут под снегом скорее всего имеет возможность дышать. В этом случае гипотермия для него более опасна чем асфиксия. С пострадавшим от переохлаждения необходимо обращаться так же аккуратно и осторожно как и пострадавший с переломом позвоночника. В случае гипотермии кровь в конечностях охлаждается сильнее чем в основной части тела, и в процессе циркуляции холодная кровь может достичь сердца и спровоцировать его остановку. Гипотермия, в медицинском смысле наступает при падении температуры тела до 35гр по Цельсию. В этом случае резкие, неосторожные движения могут привести к смерти пострадавшего.

Для того чтобы избежать этого поместите жертву в защищенное от ветра место, утеплите его, например укройте его спасательным одеялом. Если пациент в сознании — предложите ему горячее питье. Если же он без сознания, вы можете аккуратно согреть его используя химические источники тепла («Теплоид», «Аист» и т.д.). Голову пострадавшего можно нагреть, например при помощи шапки или капюшона.

Если действовать слаженно, не опускать руки и надеяться на лучшее жизнь попавшего в лавину может быть спасена.